লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

যেসব উপসর্গ দেখলে বুঝবেন আপনার রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক ও ধমনিসংক্রান্ত রোগের ঝুঁকি বাড়ে। এ কারণে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি।...

ইসলাম স্বাস্থ্য

মাথা ব্যথা ও ডায়বেটিস হলে যে দোয়া পড়বেন

জুমবাংলা ডেস্ক : ডায়বেটিস অনেক বিপদজ্জনক রোগ। যদি শৃঙ্খলাবদ্ধ জীবন-যাপন না করে তবে এ রোগের ভয়াবহতা মারাত্মক। এতে শারীরিক অন্যান্য বড় বড় রোগ হার্ট, কিডনিসহ নানা...

লাইফস্টাইল

ডিম খেয়ে যেভাবে ১৪ দিনে কমিয়ে ফেলতে পারেন ১০ কেজি ওজন!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন ল্যাপটপে মুখ গুঁজে কাজ, ব্রেকে পিৎজা বা বার্গারে কামড়, ফলাফল? ওজন বেড়ে চলছে হুড়মুড়িয়ে! এই প্রজন্মর কাছে ওজন বাড়া একটা বড় সমস্যা...

লাইফস্টাইল

ঘনঘন দাড়ি কামালে অচিরেই বাড়তে পারে যে বিপত্তি!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজ দাড়ি কামালে দৃষ্টিশক্তির উপরে একটা প্রভাব ফেলে এই কথা একদম শতভাগ সত্যি। পুরাণে বর্ণিত আছে মুণি-ঋষিরা দাঁড়ি কাটতেন না বলে ৷ বহুদিন...

লাইফস্টাইল

গরমে কিডনি স্টোন থেকে দূরে থাকতে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমকাল মানেই পাকা সুস্বাদু আমের সময়৷ আম শুধু স্বাদের কারণে নয়, পুষ্টিগুণেও ফলের রাজা৷ প্রচুর গুণের মধ্যে আমের অন্যতম বড় গুণ কিডনি স্টোন...

ঢাকা স্বাস্থ্য

ব্রয়লার মুরগির মাংস খেয়ে হাসপাতালে একই পরিবারের ৭ জন

জুমবাংলা ডেস্ক : ব্রয়লার মুরগির মাংস খেয়ে একই পরিবারের ৭ জন অসুস্থ হয়ে পড়েছেন। অসুস্থ সবাই রাজবাড়ী সদর উপজেলার মিজানপুর ইউনিয়নের বাগমারা গ্রামের...

লাইফস্টাইল

জেনে নিন চুল রঙ করার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক সময় পাকা চুল ঢাকতে শুধু চুলে কালো রঙ ব্যবহার হত। কিন্তু বর্তমানে ফ্যাশনের জন্য চুলে লাল, নীল, সোনালি, সবুজ, বেগুনী রঙ করে থাকি। তবে এই...

লাইফস্টাইল

গরমে কীভাবে সুস্থ থাকবেন? রইল গ্রীষ্মকালের সম্পূর্ণ ‘গাইডলাইন’

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুরু হয়ে গিয়েছে গ্রীষ্মকাল! জীবন জেরবার! বাড়ির বাইরে পা রাখার আগে চোখে পানি! কড়া রোদের দাপটে নাজেহাল অবস্থা! গরমে যে শুধু কষ্টই হয় এমনটা নয়...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

একাধিক কাজ মস্তিষ্কের ওপর চাপ সৃষ্টি করে

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ডিজিটাল প্রযুক্তির এই যুগে আমাদের ব্যস্ততার শেষ নেই৷ সেইসঙ্গে দৈনন্দিন জীবনের ‘মাল্টিটাস্কিং’ বা একসঙ্গে একাধিক কাজ সারার চাপ...

জাতীয় স্বাস্থ্য স্লাইডার

বিএসএমএমইউ’তে মরনোত্তর চুক্ষদান ও রক্তদান কর্মসূচির উদ্বোধন

জুমবাংলা ডেস্ক : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) মরনোত্তর চুক্ষদান উদ্বুদ্ধকরণ ও স্বেচ্ছায় রক্তদান কর্মসূচির উদ্বোধন করা হয়েছে। আজ...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি লাইফস্টাইল

দেহঘড়ি ঠিক রাখতে প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় দিনের আলোতে থাকা উচিৎ

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : আপনি পৃথিবীর যে অঞ্চলেই থাকুন, সেখানে দিন যত লম্বা বা ছোটই হোক, কতক্ষণ সময় আপনি দিনের আলোতে থাকছেন তা আপনার শারীরিক-মানসিক...

ইসলাম ধর্ম লাইফস্টাইল

শবে বরাতে যেসব আমল করবেন

ধর্ম ডেস্ক : আল্লাহ তায়ালা মানবজাতিকে পৃথিবীতে প্রেরণের শত বছর আগে তাদের রিজিক নির্ধারণ করে রাখলেও প্রতি বছর প্রতিটি মানুষের জীবনে যা’ ঘটবে, তা’ নির্ধারণ করা...

আজকের রাশিফল লাইফস্টাইল

শত্রু পিছু হটবে সিংহের, উপার্জনের পথ খুলবে কন্যার

রাশিফল ডেস্ক : আপনার আমার ভাগ্য নির্ধারণ করেন বিধাতা স্বয়ং। আমরা শুধু রাশিচক্রের বিচারে বলার চেষ্টা করি, সাধারণভাবে আপনার ভাগ্যে কী লেখা আছে। কিন্তু তার মানে...

লাইফস্টাইল

ব্রেকফাস্টে ভারী খাবারে ‍রয়েছে যে স্বাস্থ্য সুবিধা

জুমবাংলা ডেস্ক :  সকাল হলো শক্তি সঞ্চয়ের সময়। তাই সকালে পেট ভরে পুষ্টিকর খাদ্য খেলে শরীর ও মনকে সারাদিনের জন্য সচল থাকতে সাহায্য করে। দিনের সবচেয়ে...

লাইফস্টাইল

দাঁত সাদা করতে গিয়ে বড় ধরনের ক্ষতি করছেন না তো?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দাঁতে হলদে ছোপ পড়ে গেলে সাদা ভাব ফিরিয়ে আনার জন্য অনেক সময় আমরা বাজারে নানা চলতি প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। তারা গ্যারান্টিও দেয় যে দাঁতের রং...

লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

বীজ ছাড়া পেয়ারা খান? আসল পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন না তো!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন ফলের সময় আস্তে আস্তে চলে যাচ্ছে। এই মরশুমে বাজার উপচে পড়বে পেয়ারাতে। পেয়ারা স্বাস্থ্যকর চামড়া, শরীর ও চুলের জন্য ভীষণই উপকারী।...

লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

শরীরের সমস্যাগুলো ম্যাগনেসিয়ামের অভাবে নয় তো?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ম্যাগনেসিয়াম হলো এমন এক মৌল, যার ওপর শরীরের প্রায় ৩০০টি বায়োকেমিক্যাল বিক্রিয়া নির্ভরশীল। তাই এই মৌলর ঘাটতি হলে শরীরে নানাবিধ সমস্যা হবে, তা...

লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

এই ৫ অভ্যাস অজান্তেই কমিয়ে দিচ্ছে আমাদের আইকিউ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের নানা অঙ্গপ্রত্যঙ্গের বিষয়ে আমরা কম-বেশি সচেতন বা সতর্ক হলেও মস্তিষ্কের সুরক্ষা বা সুস্থতার বিষয়ে আমরা প্রায় সকলেই উদাসীন! মস্তিষ্কের...

লাইফস্টাইল

দেরিতে বিয়ে হলে মানসিক ৬ সমস্যায় ভোগেন নারীরা

আজকাল বেশিরভাগ নারী-পুরুষেরা দেরিতে বিয়ে করার পক্ষে। তবে জেনে রাখা ভালো, একটি নির্দিষ্ট বয়সের মাঝেই বিয়ে করে ফেলা ভালো। কেননা দেরিতে বিয়ে করলে বেশিরভাগ নারীই...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি লাইফস্টাইল

মানুষের দ্রুত রেগে যাওয়ার পেছনে রহস্য কী

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান পৃথিবীতে বসবাসকারী মানুষের সিংহভাগই অতীতের যে কোনো সময়ের চেয়ে অপেক্ষাকৃত শান্তিপূর্ণ জীবনযাপন করে থাকে। জাতিসংঘ, বিশ্ব বাণিজ্য...

লাইফস্টাইল

ঢাকাবাসীর নতুন লাইফস্টাইল ও বিনোদন

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানী ঢাকায় সোয়া কোটির বেশী মানুষের বাস। হাজার বছরের পুরোনো এই শহরে সময়ের সাথে সাথে মানুষের জীবনযাত্রা থেকে শুরু করে সব বিষয়েই ব্যাপক...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি লাইফস্টাইল

মানুষের বয়স বাড়লে শরীরে যে নয়টি পরিবর্তন ঘটে

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বয়স বেড়ে যাওয়া নিয়ে নারী পুরুষ সবার মধ্যেই কম-বেশী উৎকণ্ঠা রয়েছে। বয়স তো আটকানো যায় না। কিন্তু বয়স বাড়ার গতি যদি একটু...